真正的乾淨 本就是我們要履行的承諾~~~

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隨著夏季到來，蚊子也多了起來，蚊子不僅吸人血、傳播疾病，還會吵得人睡不著覺。花露水噴多了不管用，蚊香點多了又擔心對身體不好。下面這些驅蚊方法即天然又健康，還能廢物利用。

根據統計，台灣鼻過敏患者約占總人口的30％，氣喘患者約占總人口的10％，異位性皮膚炎患者約占總人口的5～10％。其中，北部孩童的比例更高，在2007年台北市衛生局的調查中發現，台北市小一新生中，鼻過敏患者約占50％，氣喘患者約占20％。換句說話，每10個人中，就有7個人有過敏！

塵蟎過敏，佔過敏原90%

其中，鼻子過敏的小朋友，有90%的過敏原是塵蟎。台大昆蟲系研究調查，台灣75%的家庭，家中都有塵蟎。其中，台灣家庭抽樣中發現，室內每公克灰塵中，平均隱藏著2000隻塵蟎。為什麼塵蟎在台灣這麼常見呢？因為牠們最喜歡生活在攝氏20度至30度，濕度60%到80%的環境，溫暖潮濕的台灣正好符合。

電風扇幾乎家家必備，在夏天它為我們立下了汗馬功勞，即使是屋裡有空調，電風扇也不可缺少。它送出來的風自然，天氣不太熱使用它還覺得舒服。

一個夏天用下來，葉片網罩佈滿灰塵甚至油污，看著就不舒服，更會影響使用效果。在收納之前最好來次大清洗，以後就又可以舒心的使用，一起看看怎麼使風扇變得乾淨吧。

所謂『工欲善其事，必先利其器』

雙面膠、泡棉雙面膠、三秒膠是居家常用的粘著劑，

使用方便，但往往使用過後，都會有殘餘的膠在上面，

弄得玻璃或牆上黑黑的一片…

身體的衰老是從細胞到器官累積毒素開始,最後才顯現於外在。喝水是最基本、最簡單的排毒方式。正確的喝水,能加速讓體內的餘毒排除出。

人體有百分之七十都是水分。水是營養進入細胞的載體,也是清除體內毒素的能量。想讓身體免於毒素傷害,就要懂得如何正確的喝水。

日前，諾貝爾和平獎得主-劉曉波 因肝癌病逝，再度引起國人的健康話題，小編今和姨粉們聊聊，我們如何擁有『彩色』的人生！

肝癌的早期症狀比較多但是多爲常見的小症狀，常被人們以爲是其他疾病忽略了，因此我們有必要瞭解肝癌的早期症狀具體有哪些：

這一週，每天都是溼答答的天氣....

小編找到了沒有除濕機也可以除濕的妙方！cc....

連日大雨又濕又冷，衣服在陽台曬了一個禮拜還乾不了... 
房間棉被濕濕的隱隱還有些霉味.... 
這時候才想到要買除濕機？好像有點太晚了（而且等貨到了雨都停了） 
而且突然要生出這筆預算對小資族來說也是一種負擔...

吃高麗菜的七大好處

大部分的民眾對高麗菜的接受度很高，即使對蔬菜較挑食的小孩，也會喜歡它的口感與味道，所以在三餐的菜餚中經常有這道料理。但您可能不知道高麗菜是蔬菜中的極品，除了可以保護心血管外，還有著許多好處……

甘藍菜就是包心菜，又叫高麗菜，性平、味甘。在古籍醫書中記載著它具有益腎補髓，利五臟六腑，利關節，能明耳目，益心力，壯筋骨。而在現代醫學也認為它有以下七大好處：

①保護心血管
高麗菜含有錳，能減少體內脂肪堆積，幫助新陳代謝。

②預防骨質疏鬆
高麗菜裡含有維生素K，有助於鈣質吸收，預防骨質疏鬆。

③改善腸胃問題
含豐富的硫配醣體，能抑制胃炎，改善胃潰瘍、十二指腸潰瘍所引起的不適。

④ 抗老、美白
富含皮膚所需的抗氧化物、胡蘿蔔素及維生素C，能幫助「淡化斑點」和痘疤的色素。

⑤ 調節血糖
高麗菜含鉻，有調節血糖的功能，適合糖尿病患者食用。

⑥幫助消化、改善便秘
富含大量的膳食纖維，能促進排便。

⑦抗癌
幫助肝臟合成抗氧化酵素，排除自由基，減少罹癌機會。

今小編又看到一個不幸的消息.....

忍不住再次上文提醒我們親愛的家人、朋友、姨粉們~~~

以下新聞截取！

讓馬桶長時間保持乾淨、無異味，只需要"一個"秘密武器！！這樣做之後一個月不刷馬桶竟然還比天天刷乾淨，這對小編來說太棒了！

馬桶極其容易藏汙納垢，是細菌滋生的溫床，就算肉眼看不見髒，也非常容易產生異味！

不過點子達人舒涵說，她有一個秘密武器，不僅能讓馬桶長時間保持乾淨，還可以殺菌消毒除異味哦～

最近氣溫逐漸升高，蚊子更加瘋狂，不管家裡保持得多乾淨，  

總是有幾隻蚊子飛來飛去，吵得夜裡不得安枕；

在戶外更可怕，沒多久就被叮成紅豆冰!!!

❤最重要的日子即將來臨囉~
五月🌷的第二個禮拜~! "您知道的"哈哈~😙
小時候你的體貼與可愛是媽媽最窩心的時刻

絲襪是女性生活中不可或缺的衣飾，但，細緻的絲襪卻很容易一不小心就刮花了，這時先別一下就丟棄喔！不要小看這些舊絲襪，它們能在生活中能幫忙解決不少實際問題呢！讓您心愛的絲襪奉獻它最後的一些心力…

小編今收拾衣櫃時，發現了有多雙絲襪已不堪再穿上，特地搜尋了一些舊絲襪的妙用方法，供您參考!  

科學證明：１３個你應該要多喝咖啡的理由